Radzenie sobie z bólem i przyjemnością %d8%a7%d8%a7%d8%a8%d9%86%d8%a7%d8%b2%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%a8%d8%a7%d8%a7%d8%a8%da%a9%d9%88%d9%86